You cannot see this page without javascript.

오늘:1,610|어제:1,389|전체:3,275,556|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)
2013.09.29 17:41

골다공증

(*.254.62.151) 조회 수 4791 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print

어떤분들은 골다공증이야 그렇게 염려할 병이 아니다라고 생각하시는 분도

더러 계시더군요.


하지만 골다공증이 심해지면 뼈의양이 줄어들어서키도작아지며 뼈의 강도가 약해서 쉽게 부러질수가 있습니다. 


특히손목과 척추 그리고 골반의 고관절이 부러져버릴수도 있어서

아주 무섭고 경계해야하는 병으로 보시면 되겠습니다. 


그럼 이러한 골다공증에좋은 음식은 뭐가있을까요? 실제로 음식만 잘먹어도 골다공증이 상당히 회복하거나예방할수 있는데요. 오늘 골다공증에 좋은 음식에대해 좀 알아보죠.



먼저 골다공증에 좋지못한 음식과 습관들을 먼저 살펴보도록해요.

골다공증이 발생하는 원인은 골밀도 즉 뼈의 양인데요. 


골밀도가 낮아지는 원인은유전적인 원인도 있지만 여성들인경우 폐경,스테로이드같은 약물,흡연,알콜,관절염


탄산음료 그리고 골다공증을 동반하는 다른 질병으로인해 발생한다고 합니다.

따라서 위의 좋지 못한 습관들과 음식물은 피하시는게 좋겠죠


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. [레벨:0]정운 2013.08.18 37449
324 음식물쓰레기 냄새제거 [레벨:44]승호사랑 2013.10.01 5171
323 우유 1 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 5009
322 등푸른생선 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 5254
321 계란노른자 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 4761
320 표고버섯과 목이버섯 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 4615
319 상황버섯 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 4628
318 구지뽕나무 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 4873
317 미나리효능 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 5026
316 심장마비 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 4597
» 골다공증 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 4791
314 여자에게 인기있는 남자 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 4954
313 남자에게 인기있는 여자 되는법 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 5339
312 감잎차효능 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 4854
311 자연분만 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 5015
310 채식다이어트 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 5428
309 식욕억제하는방법 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 4590
308 아기의 열 증상 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 5142
307 자극적으로 매운 음식 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 4769
306 피부트러블을 극복 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 4610
305 현미를 먹어야 하는 이유들 1 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.28 4546
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 32 Next ›
/ 32

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5