댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
탈모예방 및 빈혈개선
탈모때문에 고민하시는 분들이 많으신데요. 잣을 꾸준히 섭취하면 머리에 윤기가 나면서 모공을 단단하게
만들어 탈모를 예방하는데 도움이 됩니다.
또한, 철분이 풍부해 빈혈개선에 잣 효능을 가지고 있어 빈혈이 있는 분들이나 임산분들이 섭취하면
좋습니다.
피부미용 및 변비예방
잣을 꾸준히 섭취하면 오장육부의 기능을 좋게만들어 줄 뿐만 아니라, 불포화지방산인
리놀레산과 올레산이 들어 있어 피부를 윤기있고 부드럽게 만들어 준다고 합니다.
또한, 섬유질이 풍부해 장에 쌓인 노폐물을 배출해 주면서 장의
기능을 원활하도록 만들어 변비예방에 잣의 효능을 볼 수 있습니다.
두뇌발달 및 기침 완화
잣에 들어 있는 레시틴이라는 성분이 신경조직을 발달시키고 뇌세포에 영향을 줘
두뇌발달에 도움이 되기때문에 어린이들이나 수험생들에게 좋습니다.
또한, 기침 완화에도 잣의효능이 있는데요. 잣과 호두를 1 대 2 비율로 해서
꿀에 타서 먹으면 기침을 멈추게 해줍니다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 37468 |
384 | 부처손효능 | 승호사랑 | 2013.10.10 | 5748 |
» | 잣의효능 | 승호사랑 | 2013.10.10 | 6488 |
382 | 무좀이 생기는이유? | 승호사랑 | 2013.10.09 | 6610 |
381 | 입냄새 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 5316 |
380 | 아사이베리 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 5546 |
379 | 치아 교정 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 6068 |
378 | 여름 땀띠 예방법 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 6000 |
377 | 여유증 수술 및 복부지방흡입 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 5693 |
376 | 싱싱한 계란 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 5157 |
375 | 남자가 여자를 좋아한다는 신호에는 어떤것이 있을까요? | 승호사랑 | 2013.10.09 | 21875 |
374 | 자주토하는 아기 이유 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 6000 |
373 | 척수종양증상 또는 척추 종양증상 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 7243 |
372 | 자궁내막증 원인 | 승호사랑 | 2013.10.08 | 4936 |
371 | 오미자의효능 | 승호사랑 | 2013.10.08 | 5386 |
370 | 탈모 | 승호사랑 | 2013.10.08 | 6001 |
369 | 천마의효능 | 승호사랑 | 2013.10.08 | 5553 |
368 | 속이 쓰릴 때 | 승호사랑 | 2013.10.08 | 5053 |
367 | 방귀가자주나오는이유 | 승호사랑 | 2013.10.06 | 6231 |
366 | 급체했을때 | 승호사랑 | 2013.10.06 | 5691 |
365 | 케겔운동 | 승호사랑 | 2013.10.06 | 5625 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4