You cannot see this page without javascript.

오늘:2,950|어제:2,115|전체:3,300,413|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)
2013.09.21 03:52

아기 여름 이유식

(*.254.62.151) 조회 수 4437 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files

땀을 더 많이 흘리는 여름철에는 아기의 수분 보충에 특히 신경을 써줍니다.

0~3세 아기는 1kg당 150cc의 수분을 섭취해야 하므로 끓인 물이나 엷게 끓인

보리차를 충분히 마시게 하고 1~2회 정도는 과일을 갈아 먹여도 좋습니다.

 

이유식을 만들 때에는 양배추, 파프리카, 수박, 토마토 등 수분이 풍부한 채소를

이용하면 좋고, 굽거나 볶는 조리 방법은 수분을 뺏아감으로 피하도록 합니다.

 

 

여름에는 아기들의 영양적인 부분을 고려해서 탄수화물과 단백질,채소를 고루

먹여야 신체 밸런스가 잘 잡히며 에너지 효율도 높아집니다. 아기가

소화하는데 무리가 없도록 생선이나 살코기 위주의 고단백 식품을 섭취하도록 합니다.

단, 동물성 지방은 소화가 잘 안되므로 기름기 많은 고기는 피하도록 합니다

 

 

 

0.jpg

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. [레벨:0]정운 2013.08.18 37639
244 소화잘되게돕는 방법 [레벨:44]승호사랑 2013.09.22 4066
243 건강한 식생활 습관 [레벨:44]승호사랑 2013.09.22 5016
242 안구건조증 증상 1 [레벨:44]승호사랑 2013.09.22 4633
241 석류에대한 기본적인 상식 [레벨:44]승호사랑 2013.09.22 4473
240 신선이나 위인등의 인물 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 5791
239 금,은,옥,보석류의 광물 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 5095
238 과일,채소가 나오는 태몽풀이 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4965
237 물고기와 같은 물속생물 태몽풀이 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 5464
236 동물이 나오는 태몽 풀이 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4658
235 해, 달, 별, 하늘, 산, 바다를 보는 태몽 풀이 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4825
234 땀많이 흘리는 아이 [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4066
233 매운음식 효능 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4899
232 냉봉보관 하면 안되는 재료 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4334
» 아기 여름 이유식 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4437
230 스트레스가 피부에 미치는 영향 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4108
229 에어컨사용 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 3966
228 아기 젖먹이기 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 5293
227 피로회복 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4098
226 심혈관질환 예방 [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4210
225 변비와 대장암 예방 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.21 4065
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 32 Next ›
/ 32

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5