마의 효능
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혓바늘 증상은 혀 표면에 작은 돌기가 생기거나 설유두가 염증으로
붉게 올라오는 증상으로 혀를 찌르는듯한 통증을 느낍니다.
작은 자극에도 민감하게 반응하여 통증을 동반하고 음식섭취가 힘듭니다
혓바늘은 침의 분비가 적어졌을때 많이 발생합니다.
혀는 우리 몸에서 심장 다음으로 피가 많이 필요한 곳이기 때문에
몸에 이상이 생기거나 면역력이 떨어지면 혀에 증상이 오는것입니다
혓바늘 증상 없애는 법은 충분한 휴식을 취하여 스트레스를 없애줍니다.
비타민 B와 C를 섭취하여 부족한 영양을 보충해주고, 뜨겁거나 딱딱한
음식을 먹으면 입안에 상처가 생길 수 있으니 피하도록 합니다.
혓바늘 증상을 없애는 가장 중요한 방법은 구강위생입니다.
자극적인 음식이나 음주, 흡연을 자제하고 입안은 건조해지지 않게
수분을 자주 섭취해주는 것이 좋습니다.
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