댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
바나나는 칼륨과 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에도
많이 이용되고 있는데요.
지금은 흔하게 먹을 수 있는 과일입니다만,
예전에는 귀한 과일이였답니다. ㅎㅎ
많은 분들이
바나나 껍질이 깨끗한걸 좋아하시는데요.
맛으로 본다면... 바나나 껍질에 갈색반점이 하나 둘 나타났을때가
가장 맛나답니다.
^^
오늘은 바나나 칼로리 및 바나나 영양성분에 대해
간단히 알아보겠습니다.
바나나 칼로리는 바나나 100g당 93kcal를 포함하고 있습니다.
바나나는 지방이 거의 없고 나트륨도
적으며,
저칼로리 식품으로 많은분들의 다이어트 식품으로
이용되고 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 31988 |
204 | 피부에 박힌 가시 빼려면 1 | ![]() | 2013.09.03 | 4883 |
203 |
천마의효능
![]() |
![]() | 2013.10.08 | 4888 |
202 |
잘못된 육아상식
![]() |
![]() | 2013.11.02 | 4889 |
201 | 만성위장병 | ![]() | 2013.10.18 | 4892 |
200 |
탄수화물
![]() |
![]() | 2013.10.13 | 4902 |
199 |
임산부 입덧
![]() |
![]() | 2013.10.21 | 4902 |
198 |
튼살은 왜생길까요?
![]() |
![]() | 2013.10.13 | 4908 |
197 | 건강하게 식사하는방법 | ![]() | 2013.09.25 | 4916 |
196 | 아사이베리 | ![]() | 2013.10.09 | 4917 |
195 |
효율적인 세탁기 사용방법
1 ![]() |
![]() | 2013.08.24 | 4933 |
194 |
자몽 효능
![]() |
![]() | 2013.10.24 | 4936 |
193 |
유선염
![]() |
![]() | 2013.10.28 | 4937 |
192 |
알레르기성 비염
![]() |
![]() | 2013.11.04 | 4941 |
191 | 갑상선암증상 | ![]() | 2013.09.27 | 4948 |
190 | 노화 | ![]() | 2013.10.20 | 4948 |
189 | 키크는운동 | ![]() | 2013.11.25 | 4948 |
188 | 눅눅해진 김과 과자를 바삭하게 | ![]() | 2013.09.09 | 4950 |
187 | 급체했을때 | ![]() | 2013.10.06 | 4952 |
186 |
중이염
![]() |
![]() | 2013.10.31 | 4953 |
» |
바나나 칼로리
![]() |
![]() | 2013.11.08 | 4953 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4