You cannot see this page without javascript.

홈페이지 > 게시판 > 유용한 일상생활 TIP
오늘:1,516|어제:1,073|전체:2,937,821|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)
Home
✔ 뷰어로 보기
2013.10.10 20:53

잣의효능

[레벨:44]승호사랑
(*.243.15.4) 조회 수 5604 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files

탈모예방 및 빈혈개선
탈모때문에 고민하시는 분들이 많으신데요. 잣을 꾸준히 섭취하면 머리에 윤기가 나면서 모공을 단단하게 만들어 탈모를 예방하는데 도움이 됩니다.


또한, 철분이 풍부해 빈혈개선에 잣 효능을 가지고 있어 빈혈이 있는 분들이나 임산분들이 섭취하면 좋습니다.



피부미용 및 변비예방
잣을 꾸준히 섭취하면 오장육부의 기능을 좋게만들어 줄 뿐만 아니라, 불포화지방산인 리놀레산과 올레산이 들어 있어 피부를 윤기있고 부드럽게 만들어 준다고 합니다. 


또한, 섬유질이 풍부해 장에 쌓인 노폐물을 배출해 주면서 장의 기능을 원활하도록 만들어 변비예방에 잣의 효능을 볼 수 있습니다.


두뇌발달 및 기침 완화
잣에 들어 있는 레시틴이라는 성분이 신경조직을 발달시키고 뇌세포에 영향을 줘 두뇌발달에 도움이 되기때문에 어린이들이나 수험생들에게 좋습니다. 


또한, 기침 완화에도 잣의효능이 있는데요. 잣과 호두를 1 대 2 비율로 해서 꿀에 타서 먹으면 기침을 멈추게 해줍니다




%EC%9E%A3%EC%9D%98%ED%9A%A8%EB%8A%A5.jpg


●?Who's 승호사랑

profile
Atachment
첨부파일 '1'
Trackback http://story.raraaqua.co.kr/xlifetip/179910/170/trackback
Me2day Yozm
Up Down Files Print
●? 에디터 선택하기
?

  1. 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다.

    Date2013.08.18 By정운 Views31597
    read more

  2. 족저근막염

    Date2013.10.02 By승호사랑 Views5900
    Read More

  3. 조울증 증상

    Date2013.10.03 By승호사랑 Views4407
    Read More

  4. 조산이란

    Date2013.09.19 By승호사랑 Views3506
    Read More

  5. 조명기구 먼지 청소

    Date2013.09.07 By승호사랑 Views3480
    Read More

  6. 제습기!!

    Date2013.09.27 By승호사랑 Views4426
    Read More

  7. 제모제 사용방법

    Date2013.08.29 By정보 Views3851
    Read More

  8. 젖병 소독

    Date2013.11.16 By승호사랑 Views6031
    Read More

  9. 젖몸살

    Date2013.10.13 By승호사랑 Views4049
    Read More

  10. 전자파 영향 덜 받으려면

    Date2013.09.07 By승호사랑 Views3966
    Read More

  11. 전기장판 소비전력

    Date2013.08.19 By눈물님 Views10762
    Read More

  12. 저혈압

    Date2013.10.30 By승호사랑 Views4567
    Read More

  13. 저혈당인 경우에 나타나게되는 증상

    Date2013.10.01 By승호사랑 Views4429
    Read More

  14. 저혈당 증상

    Date2013.09.26 By승호사랑 Views4607
    Read More

  15. 장에 좋은 음식들

    Date2013.08.23 By승호사랑 Views4446
    Read More

  16. 장에 좋은 음식

    Date2013.10.24 By승호사랑 Views4953
    Read More

  17. 장에 있는 융털

    Date2013.10.05 By승호사랑 Views4585
    Read More

  18. 장어효능

    Date2013.09.23 By승호사랑 Views4183
    Read More

  19. 잣의효능

    Date2013.10.10 By승호사랑 Views5604
    Read More

  20. 잠과의 전쟁 “열대야” 물리치는 법

    Date2013.09.01 By승호사랑 Views3441
    Read More

  21. 잘못된 육아상식

    Date2013.11.02 By승호사랑 Views4818
    Read More
쓰기
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 32 Next ›
/ 32

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

✔ 설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.

Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4