댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
바나나는 칼륨과 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에도
많이 이용되고 있는데요.
지금은 흔하게 먹을 수 있는 과일입니다만,
예전에는 귀한 과일이였답니다. ㅎㅎ
많은 분들이
바나나 껍질이 깨끗한걸 좋아하시는데요.
맛으로 본다면... 바나나 껍질에 갈색반점이 하나 둘 나타났을때가
가장 맛나답니다.
^^
오늘은 바나나 칼로리 및 바나나 영양성분에 대해
간단히 알아보겠습니다.
바나나 칼로리는 바나나 100g당 93kcal를 포함하고 있습니다.
바나나는 지방이 거의 없고 나트륨도
적으며,
저칼로리 식품으로 많은분들의 다이어트 식품으로
이용되고 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 33565 |
104 |
녹내장 증상과 원인
![]() |
![]() | 2013.11.01 | 4899 |
103 | 노화 | ![]() | 2013.10.20 | 5063 |
102 |
노폐물을 제거해주는 신장
![]() |
![]() | 2013.11.07 | 5268 |
101 | 노안 방지법 | ![]() | 2013.09.28 | 4101 |
100 | 네이버 해킹을 막아보아요 (상세설명) 3 | ![]() | 2013.08.18 | 4505 |
99 |
네이버 마일리지로 인터넷 쇼핑할때 할인받기~
1 ![]() |
![]() | 2013.09.01 | 4511 |
98 |
네이버 마일리지 모아서 공짜로 쇼핑하세요~
5 ![]() |
![]() | 2013.09.01 | 3664 |
97 | 냉장고에 이런 음식은 NO | ![]() | 2013.09.09 | 4249 |
96 |
냉이 효능
2 ![]() |
![]() | 2013.11.19 | 4990 |
95 |
냉봉보관 하면 안되는 재료
![]() |
![]() | 2013.09.21 | 3621 |
94 |
냉봉보관 하면 안되는 이유식 재료
![]() |
![]() | 2013.12.01 | 7474 |
93 | 냉각팬의 효율을 높혀 CPU의 수명을 늘려주세요~ 4 | ![]() | 2013.08.19 | 6800 |
92 | 냄새제거/유리컵닦기/녹슨나사 빼기/식욕이 없을 때 | ![]() | 2013.09.01 | 3731 |
91 | 남자에게 인기있는 여자 되는법 | ![]() | 2013.09.29 | 4799 |
90 | 남자가 여자를 좋아한다는 신호에는 어떤것이 있을까요? | ![]() | 2013.10.09 | 21088 |
89 | 남은 캔 전자렌지로 가열하면 오래보관 | ![]() | 2013.09.09 | 4859 |
88 | 남은 레몬 활용법 | ![]() | 2013.09.28 | 4328 |
87 | 낚시나 야외할동시 모기한테 덜 물리기 ^^ 4 | ![]() | 2013.08.19 | 3839 |
86 |
끓어 넘치는 냄비 이젠 걱정마세여
2 ![]() |
![]() | 2013.08.26 | 4207 |
85 |
꿀의 효능
![]() |
![]() | 2013.09.06 | 3971 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4