댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
바나나는 칼륨과 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에도
많이 이용되고 있는데요.
지금은 흔하게 먹을 수 있는 과일입니다만,
예전에는 귀한 과일이였답니다. ㅎㅎ
많은 분들이
바나나 껍질이 깨끗한걸 좋아하시는데요.
맛으로 본다면... 바나나 껍질에 갈색반점이 하나 둘 나타났을때가
가장 맛나답니다.
^^
오늘은 바나나 칼로리 및 바나나 영양성분에 대해
간단히 알아보겠습니다.
바나나 칼로리는 바나나 100g당 93kcal를 포함하고 있습니다.
바나나는 지방이 거의 없고 나트륨도
적으며,
저칼로리 식품으로 많은분들의 다이어트 식품으로
이용되고 있습니다.
●?Who's 승호사랑
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![[레벨:0]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/0.gif "포인트:0라드 (0%), 레벨:0/101"){kind=icon} 정운 | 2013.08.18 | 33540 |
| 424 |
우울증을 이겨내는 음식들
|
![[레벨:44]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/44.gif "포인트:147686라드 (53%), 레벨:44/101"){kind=icon} 승호사랑 | 2013.10.20 | 4899 |
| 423 |
우울증
|
승호사랑 | 2013.11.03 | 4635 |
| 422 |
우엉효과
2
|
승호사랑 | 2013.09.02 | 5165 |
| 421 |
우엉차 효능
|
승호사랑 | 2013.09.25 | 4514 |
| 420 |
우슬뿌리효능
2
|
승호사랑 | 2013.09.12 | 6954 |
| 419 |
우슬뿌리효능
|
승호사랑 | 2013.10.17 | 4086 |
| 418 |
우리아기가 갑자기 아프게되면
|
승호사랑 | 2013.11.22 | 4835 |
| 417 |
우리몸에 각질
|
승호사랑 | 2013.11.10 | 4821 |
| 416 |
우리가 매일 먹는 탄수화물
|
승호사랑 | 2013.11.02 | 4628 |
| 415 | 욕실 타일이 떨어지면 무엇으로 붙이나요 | 승호사랑 | 2013.09.05 | 3684 |
| 414 |
옷정리
|
승호사랑 | 2013.11.24 | 4644 |
| 413 | 옷장에 흠집이 생겼어요. 손질하는 방법 | 승호사랑 | 2013.09.05 | 3597 |
| 412 | 옷에 묻은 볼펜얼룩 없애려면 | 승호사랑 | 2013.09.03 | 4567 |
| 411 |
올바른 칫솔질
2
|
승호사랑 | 2013.08.26 | 3943 |
| 410 |
올바른 다이어트 식습관상식
|
승호사랑 | 2013.11.09 | 4862 |
| 409 | 올리브유 | 승호사랑 | 2013.10.12 | 4291 |
| 408 |
오징어
|
승호사랑 | 2013.10.28 | 4645 |
| 407 |
오미자의효능
|
승호사랑 | 2013.10.08 | 4818 |
| 406 |
오미자 효능
|
승호사랑 | 2013.11.06 | 6951 |
| 405 |
오메가3
|
승호사랑 | 2013.10.04 | 4271 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4