댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
수영 잘 하시는 분 계신가요?
수영은 하면 할수록 어렵다는 말이 있던데
예를 들어 3년을 해도 지상처럼 편안한 숨쉬기와 장거리 수영은 쉽지 않다고..
요즘 주말마다 자유수영시간에 맞춰 가까운 구립스포츠센터 수영장에 다니는데 재밌습니다.
배운게 전무한 상태에서 호흡법을 대충 터득하는데 6시간 정도가 소요되었고,
몸에 힘빼는 것을 생각보다 빨리 터득해서 배영은 이제 편안하게 즐기면서 합니다.
자유형은 양방향 호흡과 3번~4번 손동작하고 숨쉬기 다지고 있고,
다음 과제로 평형이나 접형 하려고 하는데 역시 접형이 끌립니다.
수영수업 없이 다른 사람들 하는거 물속에서 힐긋힐긋보면서 하려니까 쉽지 않네요. ㅎ
그래도 생각보다 투자한 시간에 비례해 빨리 터득하는 것 같아서 기분이 좋답니다.
이전에 스키장에 처음 보드 타러 갔을 때도 첫날 낙엽 터득하고,
바로 다음날 S자 터득, 그 다음 여행 갔을 때 점프 연습 ㅎ
자유게시판 공지사항입니다.
회식하다가 중간에 나왔어요.
주말~
왁플레티 추락사ㅡㅠ
휴가를 전북, 전남, 남해쪽으로 계획중인데 괜찮은 맛집 추천 부탁드려요
저도 곧 어항 하나 더 세팅할려구요.
책 읽다 보면
학원가기10분전라라아쿠아너무잼있어요
새식구 데려왔어요~
라라아쿠아 홈페이지 엑박?
휴가끝. ㅜㅜ
날씨가 정말 춥긴 춥나보네요!
날씨가 엄청 춥네요
감사합니다.
감시자들
오늘부터..우리가 자주 하게 될 실수..ㅋㅋㅋ
물고기는 물밖에서 얼마나 살수있을까...
박에스더 이야기
ㅠㅠㅠㅠ
학원
새우 키우는 분들 희소식~
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4