댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
수영 잘 하시는 분 계신가요?
수영은 하면 할수록 어렵다는 말이 있던데
예를 들어 3년을 해도 지상처럼 편안한 숨쉬기와 장거리 수영은 쉽지 않다고..
요즘 주말마다 자유수영시간에 맞춰 가까운 구립스포츠센터 수영장에 다니는데 재밌습니다.
배운게 전무한 상태에서 호흡법을 대충 터득하는데 6시간 정도가 소요되었고,
몸에 힘빼는 것을 생각보다 빨리 터득해서 배영은 이제 편안하게 즐기면서 합니다.
자유형은 양방향 호흡과 3번~4번 손동작하고 숨쉬기 다지고 있고,
다음 과제로 평형이나 접형 하려고 하는데 역시 접형이 끌립니다.
수영수업 없이 다른 사람들 하는거 물속에서 힐긋힐긋보면서 하려니까 쉽지 않네요. ㅎ
그래도 생각보다 투자한 시간에 비례해 빨리 터득하는 것 같아서 기분이 좋답니다.
이전에 스키장에 처음 보드 타러 갔을 때도 첫날 낙엽 터득하고,
바로 다음날 S자 터득, 그 다음 여행 갔을 때 점프 연습 ㅎ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 자유게시판 공지사항입니다. 10 | 씨즈 | 2013.07.10 | 500434 |
1889 | 어제 에버랜드 다녀왔습니다. 14 | 무극 | 2013.08.26 | 19263 |
1888 | 조금 있음 히터 켜야 겠네여 ^^ 2 | 승호사랑 | 2013.08.26 | 19928 |
1887 | 가을 옷 준비해야 할듯.. 3 | 물질 | 2013.08.26 | 18209 |
1886 | 걸으면서 스마트폰 하기 2 | 스왈 | 2013.08.26 | 16348 |
1885 | 8월 마지막주~ 1 | 화랑유혼 | 2013.08.26 | 19509 |
1884 | 힘찬 월요일 시작하세여~! 2 | 승호사랑 | 2013.08.26 | 28516 |
1883 | ㅠㅠ 1 | 유소진 | 2013.08.26 | 18004 |
» | 수영 잘 하시는 분 4 | 마가리프 | 2013.08.26 | 31956 |
1881 | 조만간 뺏길듯..... | 눈물님 | 2013.08.26 | 18898 |
1880 | 계곡가서 수석좀 주워왔네요ㅎㅎ 9 | 아키텍 | 2013.08.25 | 16725 |
1879 | 경이로운 생존력 4 | 물질 | 2013.08.25 | 17621 |
1878 | 웹하드 티킷 5 | 물질 | 2013.08.25 | 19206 |
1877 | 골든제브라다니오가 습격으로 죽었어요 ㅠㅠ 3 | 눈물님 | 2013.08.25 | 16627 |
1876 | 오! 3 | 유소진 | 2013.08.25 | 18726 |
1875 | 레이아웃 콘테스트 한 작품만 낼수 있는건가요~? 1 | 문목무 | 2013.08.25 | 17551 |
1874 | 날씨가 시원해져서 좋아요 4 | 스왈 | 2013.08.25 | 19967 |
1873 | 아~아파트 1층은 너무 괴롭네요ㅜㅜ 5 | 쏭쏭00 | 2013.08.25 | 18572 |
1872 | 활착모스 업데이트 1 | 눈물님 | 2013.08.25 | 17412 |
1871 | 저 12등으로 올라왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 3 | 눈물님 | 2013.08.25 | 17729 |
1870 | 대부도 찍고 천안 찍고 경기도 광주 다녀왔습니다 ^^ 3 | 승호사랑 | 2013.08.24 | 16399 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4