댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
견과류에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있고 뇌신경을 안정시키는 칼슘과
비타민B도 풍부하게 들어있습니다. 또한 두뇌 발달에 필요한 비타민A, 비타민B,
미네랄도 다량 함유되어 있어서 신경세포를 안정시키고 두뇌활동을 활발하게 합니다.
?
참치, 연어, 꽁치, 고등어 등과 같은 등푸른 생건은 뇌신경과 혈관의 세포막을
만들고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 뇌기능을 활발하게 해줍니다.
신경전달 물질인 이세틸콜린을 활성화하는 DHA와 EPA가 풍부하여 기억력을
향상시키고 집중력을 강화시켜 학습능력을 향상시키는데 도움됩니다.
?
브로콜리에는 두뇌 발달에 중요한 비타민B군인 콜린이 다량햠유 되어있습니다.
콜린은 인지기능, 학습능력, 기억력 향상에 도움되고 독성물질에 대한 두뇌를
보호하는 역할을 해주며 노화에 따른 기억력 감소를 줄여줍니다.
?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 30960 |
604 | 혈액순환 | 승호사랑 | 2013.09.16 | 3879 |
603 | 혈압 1 | 승호사랑 | 2013.10.03 | 3911 |
602 | 현미의 배아 | 승호사랑 | 2013.12.16 | 6323 |
601 | 현미를 먹어야 하는 이유들 1 | 승호사랑 | 2013.09.28 | 3528 |
600 | 현미 효능 | 승호사랑 | 2013.09.19 | 3902 |
599 | 혀의백태 | 승호사랑 | 2013.09.14 | 3534 |
598 | 혀 | 승호사랑 | 2013.11.28 | 7258 |
597 | 헛개나무효능 | 승호사랑 | 2013.09.17 | 4479 |
596 | 허리디스크 | 승호사랑 | 2013.10.23 | 5102 |
595 | 해열제 몇도부터 ? 1 | 승호사랑 | 2013.09.24 | 3770 |
594 | 해바라기씨 효능 14 | 승호사랑 | 2013.11.06 | 5877 |
593 | 해, 달, 별, 하늘, 산, 바다를 보는 태몽 풀이 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 3911 |
592 | 한달에 한번 찾아오는 마법 | 승호사랑 | 2013.10.27 | 4184 |
591 | 하수오의효능 | 승호사랑 | 2013.11.06 | 4300 |
590 | 하수오 | 승호사랑 | 2013.10.17 | 4768 |
589 | 필름끊김 현상 예방법 | 승호사랑 | 2013.09.14 | 4207 |
588 | 피스타치오 | 승호사랑 | 2013.11.11 | 4664 |
587 | 피부트러블을 극복 | 승호사랑 | 2013.09.28 | 3590 |
586 | 피부트러블 극복방법 | 승호사랑 | 2013.09.24 | 3083 |
585 | 피부에 좋은 음식 | 승호사랑 | 2013.09.09 | 3760 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4