도라지와 미나리
폐렴
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2013.10.02 11:44
호박에 들어 있는 비타민
(*.243.15.4) 조회 수 4303 추천 수 0 댓글 0
비타민C와 A가 풍부하여 목구멍이나 기관지의 점막을 튼튼하게 만들어주며,
기관지염을 예방해주고 영양공급이나 체력유지에도 도움이 되는데요.
기침이 심한 경우에는 꼭지가 싱싱한 늙은호박의 꼭지주위를 둥글게 도려내고 속을 파낸 후 꿀을 부어서 푹 쪄서 먹으면 도움이 됩니다.
만약, 열이 높으면서 가래가 낄때는 잎이나 꽃을 달여마셔도 좋습니다.
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