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승호사랑
고혈압에 좋은 음식
하수오
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녹차에는 비타민C가 풍부하여 피부미용에 뛰어난 효과가 있습니다.
특히, 차로 마셔도 피부미용에 좋습니다만, 남은 녹차잎이나 티백을 이용하여
세안을 하시면 피부가 환해지고 탄력이 생기게 됩니다.
냉장고 청소를 하실 때 녹차티백을 이용하시면 좋습니다.
먼저 소독제를 이용하여 청소하신 후 마시고 남은 티백지꺼기를 넣고 끓인 물을 냉장고 구석구석 닦아주면 냉장고에서 나는 악취를 제거할 수 있습니다.
또한, 티백을 말려서 화장실 안이나 신발장에 넣어두면 냄새를 깨끗이 해결할 수
있습니다.
녹차의 효능 중에는 콜레스테롤의 수치를 조절하여 고혈압이나 동맥경화 등의 성인병 예방에 뛰어난 효과가 있습니다.
녹차에는 카테킨 성분이 함유되어
혈압을 상승하게 만드는 안지오텐신 성분을 만들지 못하도록 하여 혈압이나 콜레스테롤의 수치를 조절하는 뛰어난 효능을 가지고
있습니다.
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