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승호사랑
칼로리 낮은 음식
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일반적으로 사람이 살이찌는이유는 당연히 음식을 먹기 때문입니다.
하지만 보통사람보다 적게먹어도 유달리 살이 많이찌시는 분들은 음식때문이라기 보다는
장기능의 문제로 여겨지는데요
음식을먹고 음식물에 함유된 영양분들을 70%이상 장에서 흡수를합니다.
그리고 그장에는 융털이란것이 있는데 이융털이 사람마다 길이가 다르다고해요.
융털이 짧은사람은 영양분 흡수율이 현저히 낮아서 아무리 많이먹어도 살이찌지않는 반면에
융털이 긴 사람의 경우엔 조금만먹어도 영양분을 거의 100%흡수해버리니 살이
찔수밖에 없는거에요.
버리는것 보다 흡수하는게 많죠. 그래서 어떤사람은
물만먹어도 살이찐다고 하소연하곤합니다.
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