댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
견과류에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있고 뇌신경을 안정시키는 칼슘과
비타민B도 풍부하게 들어있습니다. 또한 두뇌 발달에 필요한 비타민A, 비타민B,
미네랄도 다량 함유되어 있어서 신경세포를 안정시키고 두뇌활동을 활발하게 합니다.
?
참치, 연어, 꽁치, 고등어 등과 같은 등푸른 생건은 뇌신경과 혈관의 세포막을
만들고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 뇌기능을 활발하게 해줍니다.
신경전달 물질인 이세틸콜린을 활성화하는 DHA와 EPA가 풍부하여 기억력을
향상시키고 집중력을 강화시켜 학습능력을 향상시키는데 도움됩니다.
?
브로콜리에는 두뇌 발달에 중요한 비타민B군인 콜린이 다량햠유 되어있습니다.
콜린은 인지기능, 학습능력, 기억력 향상에 도움되고 독성물질에 대한 두뇌를
보호하는 역할을 해주며 노화에 따른 기억력 감소를 줄여줍니다.
?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 30947 |
624 | 모유수유 | 승호사랑 | 2013.09.19 | 2886 |
623 | 살 속 파고든 발톱 깎으려면 1 | 승호사랑 | 2013.09.01 | 2897 |
622 | 양산-비치파라솔 세탁 | 승호사랑 | 2013.09.07 | 2931 |
621 | 에어컨사용 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 2956 |
620 | 감자효능 | 승호사랑 | 2013.09.18 | 2972 |
619 | 건전지를 오래 쓰려면~~~ 5 | 승호사랑 | 2013.08.31 | 2996 |
618 | 감자효능 | 승호사랑 | 2013.09.15 | 3010 |
617 | 자외선차단제 올바른 사용정보 | 정보 | 2013.08.29 | 3031 |
616 | 아기 땀띠 관리 | 승호사랑 | 2013.09.19 | 3038 |
615 | 개미야 우리 집에서 떠나줘 | 승호사랑 | 2013.08.31 | 3066 |
614 | 벽지가 지저분한데 어떻게 하나요? | 승호사랑 | 2013.09.05 | 3074 |
613 | 변비와 대장암 예방 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 3079 |
612 | 피부트러블 극복방법 | 승호사랑 | 2013.09.24 | 3081 |
611 | 피로회복 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 3094 |
610 | 스트레스가 피부에 미치는 영향 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 3096 |
609 | 땀많이 흘리는 아이 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 3098 |
608 | 바퀴벌레 잡는 법 | 승호사랑 | 2013.09.01 | 3104 |
607 | 유산균은 얼마나 먹는것이 좋을까요? | 승호사랑 | 2013.09.16 | 3108 |
606 | 손에 밴 파 냄새 없애려면 | 승호사랑 | 2013.09.07 | 3110 |
605 | 잠과의 전쟁 “열대야” 물리치는 법 | 승호사랑 | 2013.09.01 | 3117 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4