여름철에 특히 좋은 오이

전 멀리 여행을 가거나 오래 걷는 일이 있으면 물보다 오이를 많이 챙겨 갑니다

물보다 오이를 먹으면 갈증이 빨리 해소 되는것 같더군요

여름철 오이를 얇게 슬라이스해서 차겁게 냉장고에 넣었다가 얼굴에 붙이면

자극받았던 피부가 회복하는데 많은 도움이 된다고 합니다

혈당과 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있으며

암세포의 증식을 억제하는 복합화합물인 알카로이드가 많이 포함되어 있습니다.