댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
고기를 먹을 때 빠질 수 없는 쌈 채소의 대표주자인 상추는 섬유질이 풍부하여 장운동에도
도움이 되는데요 또한, 상추 줄기에서 나오는 우유빛 즙액에는 락투신과 락투세린이라는 성분을 포함하고 있어 스트레스 해소와 통증완화에 효능이
있습니다. 상추 효능 - 피로회복
상추에 함유된 비타민과 미네랄 성분은 체내에 에너지를 만들어주고 강장효과를 가지고
있습니다. 그래서 몸이 자주 피로하신 분들은 상추를 꾸준히 섭취하시면 상추의효능을 보실 수 있습니다.
상추 효능 - 불면증 치료
상추에 함유된 락투신과 락투세신이라는 성분이 통증을 완화시켜주고 스트레스를 해소시켜주어 불면증 치료에
좋습니다.
상추 효능 - 빈혈예방
상추에는 철분과 필수아미노산 성분이 함유되어 빈혈을
예방하는데 탁월한 상추의 효능이 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 31995 |
364 | 질경이효능 1 | 승호사랑 | 2013.09.12 | 4688 |
363 | 국화차 2 | 승호사랑 | 2013.10.28 | 4686 |
362 | 대추와 밀가루를 활용하세요 2 | 승호사랑 | 2013.09.02 | 4684 |
361 | 담배 냄새 없애기 2 | 승호사랑 | 2013.08.20 | 4678 |
360 | 알로에먹는방법 (1) | 승호사랑 | 2013.09.06 | 4668 |
359 | 미나리 효능 2 | 승호사랑 | 2013.08.21 | 4668 |
358 | 산전검사 | 승호사랑 | 2013.10.14 | 4663 |
357 | 저혈당 증상 | 승호사랑 | 2013.09.26 | 4657 |
356 | 생리냄새 | 승호사랑 | 2013.10.20 | 4656 |
355 | 두부 | 승호사랑 | 2013.10.18 | 4656 |
354 | 예민한 아이 | 승호사랑 | 2013.10.20 | 4654 |
353 | 수박의 칼로리 | 승호사랑 | 2013.10.03 | 4652 |
352 | 프로폴리스 | 승호사랑 | 2013.11.07 | 4650 |
351 | 커피나무 | 승호사랑 | 2013.10.12 | 4650 |
350 | 호박에 들어 있는 비타민 | 승호사랑 | 2013.10.02 | 4643 |
349 | 호두효능 | 승호사랑 | 2013.09.16 | 4630 |
348 | 저혈압 | 승호사랑 | 2013.10.30 | 4628 |
347 | 입냄새 | 승호사랑 | 2013.10.09 | 4628 |
346 | 여성불임 | 승호사랑 | 2013.10.20 | 4626 |
345 | 심근경색증 | 승호사랑 | 2013.11.01 | 4625 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4