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섬유질이 많아 변비예방에 탁월한 효능을 가지고 있는 청국장은 신김치와 함께 섭취하면 배추의 식이섬유가 첨가되어 저장효과를 더욱 높일 수 있다고 합니다.
오늘저녁 아랫목에서 띄운 청국장으로 구수한 찌개 괜찮지 않을까요? ^^ 오늘은
청국장효능 및 청국장에 대해 알아보겠습니다.
- 청국장에 들어 있는 단백질 분해효소와 레시틴 성분은 우리 몸의 혈관을 막고 있는 혈전을 녹여 뇌졸증 예방에 청국장 효능을 보실 수 있습니다. |
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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563 | 과일,채소가 나오는 태몽풀이 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 4782 |
562 | 구내염이란 | 승호사랑 | 2013.11.12 | 6507 |
561 | 구절초 | 승호사랑 | 2013.10.18 | 5218 |
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559 | 국화차 2 | 승호사랑 | 2013.10.28 | 5249 |
558 | 굴 효능 | 승호사랑 | 2013.09.23 | 4607 |
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552 | 금,은,옥,보석류의 광물 | 승호사랑 | 2013.09.21 | 4902 |
551 | 금귤효능 | 승호사랑 | 2013.09.18 | 4733 |
550 | 급체했을때 | 승호사랑 | 2013.10.06 | 5501 |
549 | 기관지 및 호흡기에 유명한 도라지 | 승호사랑 | 2013.11.23 | 5933 |
548 | 기관지염 | 승호사랑 | 2013.10.10 | 4399 |
547 | 기저귀 발진 | 승호사랑 | 2013.11.16 | 6409 |
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545 | 기저귀 선택 | 승호사랑 | 2013.09.27 | 4489 |
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