댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
섬유질이 많아 변비예방에 탁월한 효능을 가지고 있는 청국장은 신김치와 함께 섭취하면 배추의 식이섬유가 첨가되어 저장효과를 더욱 높일 수 있다고 합니다.
오늘저녁 아랫목에서 띄운 청국장으로 구수한 찌개 괜찮지 않을까요? ^^ 오늘은
청국장효능 및 청국장에 대해 알아보겠습니다.
- 청국장에 풍부하게 들어있는 바실러스균은 다른 유해한 세균들을 제거해주고 혈전을 용해하는 작용이 있어 암 예방 및 동맥경화 예방에 청국장 효능이 있습니다.
- 청국장에는 다른 채소나 과일보다 섬유질의 함유량이 5배 정도 많아 장은 튼튼하게 해주어 변비를 해소해주고 설사를 막아준다고 합니다.
- 청국장에 들어 있는 단백질 분해효소와 레시틴 성분은 우리 몸의 혈관을 막고 있는 혈전을 녹여 뇌졸증 예방에 청국장 효능을 보실 수 있습니다. 
|
●?Who's 승호사랑
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![[레벨:0]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/0.gif "포인트:0라드 (0%), 레벨:0/101"){kind=icon} 정운 | 2013.08.18 | 31587 |
| 564 |
양배추 효능
|
![[레벨:44]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/44.gif "포인트:147686라드 (53%), 레벨:44/101"){kind=icon} 승호사랑 | 2013.09.24 | 3611 |
| 563 | 만성적인 피로 | 승호사랑 | 2013.09.18 | 3614 |
| 562 |
수도꼭지가 따로 없을때 ~!
1
|
승호사랑 | 2013.08.26 | 3615 |
| 561 |
백년초 당뇨에 좋습니다
1
|
승호사랑 | 2013.08.30 | 3624 |
| 560 |
위염 위장질환
|
승호사랑 | 2013.09.14 | 3624 |
| 559 | 낚시나 야외할동시 모기한테 덜 물리기 ^^ 4 | 승호사랑 | 2013.08.19 | 3638 |
| 558 |
식중독
|
승호사랑 | 2013.09.16 | 3643 |
| 557 | 골다공증 | 승호사랑 | 2013.10.01 | 3648 |
| 556 |
역류성식도염 증상과 원인
|
승호사랑 | 2013.09.06 | 3649 |
| 555 |
브로콜리 효능
|
승호사랑 | 2013.09.15 | 3652 |
| 554 | 비갱신형 암보험이란 | 승호사랑 | 2013.10.02 | 3655 |
| 553 | 걸이용 흡착판 재활용 | 승호사랑 | 2013.09.01 | 3656 |
| 552 | 숙취해소 | 승호사랑 | 2013.09.18 | 3661 |
| 551 |
자신이 쓰고있는 바이러스백신 믿을만한지 알아보는 방법
3
|
![[레벨:60]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/60.gif "포인트:225298라드 (5%), 레벨:60/101"){kind=icon} 눈물님 | 2013.08.19 | 3663 |
| 550 |
불면증에 도움되는 동작
|
승호사랑 | 2013.08.25 | 3688 |
| 549 | 커피 제대로 알고 먹기 ^^ | 승호사랑 | 2013.08.31 | 3689 |
| 548 | 소음이 심한 곳에서 통화할 때 | 승호사랑 | 2013.09.03 | 3705 |
| 547 |
도라지와 미나리
|
승호사랑 | 2013.10.02 | 3710 |
| 546 | 마늘을 잘 찧으려면? | 승호사랑 | 2013.09.07 | 3716 |
| 545 |
율무효능
|
승호사랑 | 2013.09.18 | 3735 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4