어지럼증은 자신이나 주위의 사물들이 정지해 있는데도 불구하고 움직이는 듯한 느낌을 받는 모든 증상을 통칭해서 사용하는 용어입니다. 의료계에서는 어지럼증이 두통과 더불어 가장 흔한 증상 중 하나라고 하는데요.

많은분들이 어지럼증을 대수롭지 않게 생각해서 그냥 넘어가는 경우가 많은데요. 오늘은 어지럼증 원인 및 어지럼증에 좋은음식에 대해 알아보도록 하겠습니다

어지럼증원인은 다양하게 나타난다고 하는데요. 

뇌나 귀의 이상 질환이나 내분비계 질환, 고혈압 등의 특정 질환이 어지럼증원인이 될 수 있다고 합니다. 

또다른 어지럼증원인으로는 뇌졸중의 경우 마비증상과 함께 급성 어지럼증이나 균형장애가 뒤따를 수도 있습니다.

또한, 심리적인 것도 어지럼증원인이 될 수 있는데요. 불안하거나 공포, 공황장애 등의 심리적인 원인에 의해서 어지럼증이 나타날 때에는 검사를 하더라도 특별한 이상징후가 발견되지 않는다고 합니다.

어지럼증이 있을때는 편한자세로 누워 눈을 감은 상태로 움직이지 않는 것이 좋습니다. 

어지럼증은 움직이면 심해지고 움직이지 않으면 가라앉는 특징을 가지고 있습니다.

또한, 갑자기 발생한 어지럼증이 마비나 언어장애 등의 증상을 동반한다면 뇌졸증을 시사하는 증상일 수 있으니 즉시 병원으로 방문해서 상담 및 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 

만약, 1~2분정도 움직이지 않고 있다가 어지럼증이 없어진다면 병원을 방문할 필요는 없습니다만, 어지럼증이 자주 일어난다면 조기에 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.