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자몽 효능 - 기관지 강화 및 감기예방 자몽 효능 - 간기능 강화
자몽은 폐렴이나
천식 등의 기관지 질환을 치료하거나 예방하는데 효능을 가지고 있어 감기예방에도 자몽효능을 보실 수 있습니다.
자몽
효능 - 피부미용 및 노화예방
자몽에는 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용이나 노화예방, 피로회복에 자몽의
효능을 보실 수 있습니다. 특히, 자몽은 피부의 콜라겐 생성을 촉진시켜준다고 합니다.
자몽은 알코올을 분해해주고 해독작용을 가지고 있어 숙취해소나 간기능 강화에도 효과가 있어 꾸준히
섭취하시면 좋습니다
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우울증을 이겨내는 음식들
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