You cannot see this page without javascript.

홈페이지 > 게시판 > 유용한 일상생활 TIP
오늘:1,415|어제:2,150|전체:2,946,757|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)
Home
✔ 뷰어로 보기
2013.10.23 15:18

감자 효능

[레벨:44]승호사랑
(*.243.15.4) 조회 수 5465 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files

첫번째로 소개해드릴 감자효능으로는 다이어트가 있습니다.


감자는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하며 수분함량이 높아서 다이어트에 효과가 있어 많은분들이 이용하고 계시는데요. 


감자에는 칼륨 성분이 함유되어 체내의 노폐물을 배출하여 피부미용에도 효과가 있습니다.


필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있는 감자는 소화에 부담을 주지않아 위장병을 앓고계신 분들이나 소화장애가 있는 분들의 식이용법으로 활용하셔도 좋습니다.


감자에 풍부하게 함유되어 있는 칼륨 성분이 우리 몸속에 쌓여있는 염분을 배출해주는 효과가 있어 고혈압 예방에 감자효능을 보실 수 있습니다.

감자에 함유된 비타민C 성분이 철분과 만나게 되면 체내에 철분을 효율적으로 흡수시켜주기 때문에 빈혈을 예방해주는 효과가 있습니다.



%EA%B0%90%EC%9E%90_%ED%9A%A8%EB%8A%A53.jpg

●?Who's 승호사랑

profile
Atachment
첨부파일 '1'
Trackback http://story.raraaqua.co.kr/xlifetip/200359/8b4/trackback
Me2day Yozm
Up Down Files Print
●? 에디터 선택하기
?
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. [레벨:0]정운 2013.08.18 31711
464 계란노른자 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.30 4055
463 막걸리 file [레벨:44]승호사랑 2013.10.13 4056
462 비타민C file [레벨:44]승호사랑 2013.10.01 4060
461 위염 치료 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.04 4061
460 에어컨 청소방법 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.24 4063
459 잇몸 마모증상이란? [레벨:44]승호사랑 2013.09.25 4068
458 젖몸살 file [레벨:44]승호사랑 2013.10.13 4070
457 수영장 피부관리 [레벨:44]승호사랑 2013.10.14 4070
456 페이트 통에 페인트 흐르지 않게 하기 4 file [레벨:34]정보 2013.08.30 4071
455 탄 냄비 깨끗하게 ~! 1 file [레벨:44]승호사랑 2013.08.26 4073
454 해열제 몇도부터 ? 1 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.24 4078
453 치약 성분 알고 사용하기 file [레벨:44]승호사랑 2013.08.26 4080
452 고혈압에 좋은 차 file [레벨:44]승호사랑 2013.10.15 4082
451 린스 재활용 1 file [레벨:44]승호사랑 2013.08.24 4086
450 양배추는 왜 좋은가요? [레벨:44]승호사랑 2013.10.02 4087
449 귤껍지 그냥 버리지 마세여 ^^ 5 file [레벨:44]승호사랑 2013.08.19 4089
448 냉장고에 이런 음식은 NO [레벨:44]승호사랑 2013.09.09 4089
447 끓어 넘치는 냄비 이젠 걱정마세여 2 file [레벨:44]승호사랑 2013.08.26 4092
446 감잎차효능 [레벨:44]승호사랑 2013.09.29 4094
445 아이 키크는 스트레칭 file [레벨:44]승호사랑 2013.09.14 4097
쓰기
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 32 Next ›
/ 32

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

✔ 설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.

Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4