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마가리프
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2013.10.05 22:47
접영이 쉬운게 아니에요 ㅎㅎ 월드스타 비처럼 거울보고 웨이브 연습합니다.
(*.140.45.45) 조회 수 13370 추천 수 0 댓글 2
오늘 일주일에 한번 다니는 자유수영 다녀왔는데, 접영 도전 2번째 시간이었죠.
수영장 들어가기전 접영 동영상 강좌 습득. 수영장에선 고수들의 몸놀림을 물속에서 관찰.
현재 상태가 숨쉬는거 문제없고 앞으로도 잘 가는데
몸 웨이브가 잘 안됩니다.
저는 한다고 하는데 이상하고 궁금해서....
물 속에서 제가 어떻게 하냐고 물어봤더니, 웨이브가 아니라 각기 를 한다네요. ㅎ
접영이 쉬운게 아니더군요 ㅎ
평형부터 해야 웨이브도 잘되고 접영이 쉽다고 고수들이 조언해줬지만.....
그래도...접영이 재밌네요. ㅎ
월드스타 비처럼 거울보고 웨이브 연습해보는데,
손을 번쩍 들어, 손끝부터 엉덩이 까지 하는 큰 웨이브 30초만 해도 팔아파서 ㅎ
파도 치듯 한번 해보세요.^^ 생각보다 엄청난 체력소모입니다.
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