잉어효능 및 가래제거는 배로

열이 내리지 않는 경우에는 잉어를 이용하시면 좋은데요.

잉어의 뼈를 발라낸 살을 곱게 다져서 거즈에 골고루 펴 바르고, 이것을 이마와 머리, 가슴이나 등 부위에 찜질을 해줍니다. 

잉어찜질이 강한 해열작용을 하여 열을 내려주는 효과를 볼 수 있습니다. 찜질을 한 후 체온을 수시로 체크해 정상체온으로 돌아오면 떼어내주면 됩니다.

가래를 제거해주는 효과가 있어 목의 피로를 풀어주는데요. 배즙을 만들어 꾸준히 섭취하시면 호흡기 질환을 예방할 수 있으며, 

배를 꿀과 파뿌리와 함께 달여서 섭취하시면 호흡기관을 강화시켜주는 효과를 볼 수 있습니다.