댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
다이어트
현미를 먹게 되면 꼭꼭 씹어 먹기 때문에 과식예방에 좋습니다.
현미에는 섬유질이 풍부해서 소화가 되는 시간이 길고 포만감을
오랜 시간 유지시켜 주므로 다이어트에 도움이 되는 음식입니다.
피로회복
현미에 함유된 옥타코사놀이라는 영양소는 피로회복에 도움되며
콜레스테롤 수치를 낮추어 주므로 평소에 피로감을 쉽게 느끼는 사람은
현미 잡곡밥을 먹는 것이 좋습니다.
노화예방 및 미용
현미의 비타민, 미네랄, 리놀레산 성분은 노화 예방은 물론이고
피부를 탄력있고 건강하게 가꾸어 줍니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 32069 |
504 | 족저근막염 2 | ![]() | 2013.10.02 | 5946 |
503 | 조울증 증상 | ![]() | 2013.10.03 | 4445 |
502 |
조산이란
![]() |
![]() | 2013.09.19 | 3522 |
501 | 조명기구 먼지 청소 | ![]() | 2013.09.07 | 3522 |
500 | 제습기!! | ![]() | 2013.09.27 | 4442 |
499 | 제모제 사용방법 | ![]() | 2013.08.29 | 3914 |
498 |
젖병 소독
![]() |
![]() | 2013.11.16 | 6089 |
497 |
젖몸살
![]() |
![]() | 2013.10.13 | 4144 |
496 | 전자파 영향 덜 받으려면 2 | ![]() | 2013.09.07 | 4021 |
495 |
전기장판 소비전력
4 ![]() |
![]() | 2013.08.19 | 10835 |
494 |
저혈압
![]() |
![]() | 2013.10.30 | 4631 |
493 | 저혈당인 경우에 나타나게되는 증상 | ![]() | 2013.10.01 | 4465 |
492 | 저혈당 증상 | ![]() | 2013.09.26 | 4667 |
491 |
장에 좋은 음식들
2 ![]() |
![]() | 2013.08.23 | 4495 |
490 |
장에 좋은 음식
![]() |
![]() | 2013.10.24 | 5040 |
489 | 장에 있는 융털 | ![]() | 2013.10.05 | 4610 |
488 |
장어효능
![]() |
![]() | 2013.09.23 | 4224 |
487 |
잣의효능
![]() |
![]() | 2013.10.10 | 5665 |
486 | 잠과의 전쟁 “열대야” 물리치는 법 | ![]() | 2013.09.01 | 3503 |
485 |
잘못된 육아상식
![]() |
![]() | 2013.11.02 | 4897 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4