댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
간에는 철분과 엽산, 비타민B와 C 등의 조혈작용이 높은 영양소가 매우 풍부하여 빈혈에 상당히 좋습니다.
또한, 피부건강을 유지해주는 비타민A가 당근의 10배, 치즈의 40배 정도를 포함하고 있어 여성분들에게 좋은 음식입니다.
비타민B와 C의 함유량이 채소보다도 훨씬 많고 단백질 중에서도 아미노산이 풍부하여 우리 몸에 흡수되면 낭비되지 않고 피나 살이 된다고 합니다.
하지만, 간은 그냥 먹으면 냄새가 나기때문에 비위가 약하신 분이라면 튀김이나 전 등으로 요리하여 먹어도 좋습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 31708 |
623 | 남자가 여자를 좋아한다는 신호에는 어떤것이 있을까요? | ![]() | 2013.10.09 | 20902 |
622 |
에어컨 실외기 청소방법
![]() |
![]() | 2013.12.16 | 17346 |
621 |
호박즙의효능
![]() |
![]() | 2013.12.04 | 14276 |
620 |
잔대의효능
![]() |
![]() | 2013.12.10 | 13799 |
619 |
목감기증상
![]() |
![]() | 2013.11.07 | 13223 |
618 |
쌍화탕과 쌍화골드가 같은 제품이라고 생각하시나요?? 다른점은??
1 ![]() |
![]() | 2013.08.25 | 11449 |
617 | 귀에벌레가 들어갔을때 증상 | ![]() | 2013.10.03 | 11083 |
616 |
스트레스 조절
1 ![]() |
![]() | 2013.12.16 | 10868 |
615 |
전기장판 소비전력
4 ![]() |
![]() | 2013.08.19 | 10789 |
614 |
로즈마리 효능
![]() |
![]() | 2013.12.10 | 10353 |
613 |
감기에 좋은 음식
![]() |
![]() | 2013.12.04 | 9452 |
612 |
두충차효능.. 두충나무효능 - ^ ^ (19금) 미성년자는 드시지 마세여 ^^
2 ![]() |
![]() | 2013.09.03 | 8663 |
611 |
코피가자주나는이유
![]() |
![]() | 2013.10.04 | 8481 |
610 |
매운음식에는 우리에게 어떤 효능이 있을까요?
![]() |
![]() | 2013.12.01 | 8277 |
609 |
위에 도움되는 음식들
![]() |
![]() | 2013.12.01 | 8210 |
608 |
귤 효능
![]() |
![]() | 2013.12.04 | 8082 |
607 |
숙주나물 효능
![]() |
![]() | 2013.11.08 | 8019 |
606 | 문서작업중 플러스 마이너스기호 쉽게넣기 1 | ![]() | 2013.08.30 | 8007 |
605 |
스트레스로 인한 피부트러블 극복방법
![]() |
![]() | 2013.12.01 | 7719 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4