녹두의효능

녹두는 우리 몸에 있는 독소들을 배출시켜 주기때문에
피부를 개선하는데 좋습니다.
따뜻한 물에 곱게 갈은 녹두를 풀어서 얼굴에 꾸준히 바르면
살결이 고와지고 피부지방이 제거되며
여드름이나 주근깨 예방에도 좋습니다.
특히, 여드름 등의 피부질환이나 화장으로 인해 피부에 독이 올랐을때에는
녹두가루를 이용해 세안을하면 녹두 효능을 볼 수 있습니다

녹두를 피로회복에 효능이 뛰어난데요.
피곤이 누적되어서 입술이 헐게되거나 몸이 안좋은 경우에는
곱게 갈은 녹두가루를 직접 섭취하거나 요리에 이용해서 먹으면
체력강화에 도움이 됩니다.