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2013.09.16 00:06

유산균은 얼마나 먹는것이 좋을까요?

[레벨:44]승호사랑
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식품의약품 안전청에서 제시된 바로는 1일 1억에서 100억 마리의 유산균 섭취가

 

장 건강에 도움이 된다고 합니다.

 

 

예방차원에서는 꾸준히 먹는것이 좋고 유산균의 효능을 얻기 위해서는 1일 100억

 

 

마리 정도의 단위를 섭취해야 하는것입니다

 

 

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