복부팽만감 원인 - 잘못된 식습관

잘못된 식습관으로 인해 복부팽만감이 생길 수 있습니다.

음식을 서둘러 먹거나 물을 급하게 마시게되면 공기를 많이 삼키게 되어

트림을 자주 하면서 속이 불편해집니다. 그리고 마음이 불안해서 호흡을

빨리 쉬어도 공기를 많이 삼키게되므로 마음에 여유를 가지도록 합니다.

기능성 소화불량은 위장의 기능은 정상적이지만 복부팽만감, 구역질, 트림,

속쓰림과 같은 증상이 계속되는 질환을 말합니다. 소화불량은 체질적으로

소화기능이 약해 생길 수 있지만 대부분 폭식과 불규칙적인 식습관으로 인해

생기게 되고 위장에 무리가 가서 나타납니다.