댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
자신에게 맞지 않는 베개는 수면 장애는 물론 어
깨결림과 요통 등의 각종 질환을 겪을 수 있습니
다.
보통 체격을 가진 남성은 4~5cm,여성은 3~4cm
의 베개 높이가 적당하며, 목이 길고 마른체형의
경우 남성은 3~4cm, 여성은 2~3cm, 또 어깨가
넓고 살찐 남성은 5~6cm, 여성은 4~5cm가 알맞
습니다.
여기에 옆으로 누워 자거나 웅크리고 자
는 습관이 있다면 1cm 더하세요.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 33792 |
504 | 유방암 | 승호사랑 | 2013.09.15 | 4052 |
503 | 식욕억제하는방법 | 승호사랑 | 2013.09.28 | 4055 |
502 | 고혈압에 좋은 음식 | 승호사랑 | 2013.10.17 | 4056 |
501 | 제모제 사용방법 | 정보 | 2013.08.29 | 4069 |
500 | 안구건조증 증상 1 | 승호사랑 | 2013.09.22 | 4071 |
499 | 삼백초 효능 | 승호사랑 | 2013.09.23 | 4074 |
498 | 임신초기증상 | 승호사랑 | 2013.09.16 | 4081 |
497 | 칡즙의효능 | 승호사랑 | 2013.09.23 | 4086 |
496 | 이석증 원인 | 승호사랑 | 2013.09.24 | 4096 |
495 | 키에 대한 정보 2 | 승호사랑 | 2013.10.01 | 4100 |
494 | 우슬뿌리효능 | 승호사랑 | 2013.10.17 | 4101 |
493 | 지루성두피염 증상 | 승호사랑 | 2013.09.20 | 4105 |
492 | 분노조절장애 | 승호사랑 | 2013.09.11 | 4106 |
491 | 색상이 있는이유 1 | 승호사랑 | 2013.09.26 | 4106 |
490 | 미역이나 다시마에 곰팡이 안피는 방법 | 승호사랑 | 2013.08.24 | 4114 |
489 | 표고버섯과 목이버섯 | 승호사랑 | 2013.09.30 | 4115 |
488 | 피부트러블을 극복 | 승호사랑 | 2013.09.28 | 4116 |
487 | 노안 방지법 | 물질 | 2013.09.28 | 4117 |
486 | 다시마 효능 | 승호사랑 | 2013.09.15 | 4119 |
485 | 상황버섯 | 승호사랑 | 2013.09.30 | 4124 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4