![[레벨:44]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/44.gif "포인트:147686라드 (53%), 레벨:44/101"){kind=icon}
승호사랑
키작은아이
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
2013.11.26 23:40
아침에 먹으면 좋은 과일
(*.254.62.151) 조회 수 5486 추천 수 0 댓글 0
아침에 식사거리고 다니는
학생이나 직장인들 많죠?
이른 아침부터 일어나서 씻고 준비하기도 바쁜데 아침식사까지 하려면
시간이 참 부족한 것
같아요.
하지만 아침식사가 매우
중요한데 빈 공복으로 하루생활을 시작하기
보다는
아침에 먹으면 좋은 과일 채소 먹고 하루를 시작하는 것은
어떨까요?^^
아침에 먹으면 좋은 과일로 가장 대표적인 것이 바로 사과인데요.
아침에 먹는 사과는
금이라는 말이 있는데요.
아침에 먹으면 좋은 과일로 유명한 사과는 저녁식사시간 이후에는
되도록 먹지 않는 것이
좋아요.
사과에 들어있는 수용성 섬유소와 펙틴이라는 성분이 장의 소화활동에
장애를
줄
수 있기 때문이예요.
때문에 소화기능이 약한 사람들은 밤에는 되도록 피하는 것이 좋답니다.
●?Who's 승호사랑
-
read more
유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다.
Date2013.08.18 By정운 Views32966 -
Read More
임신초기 아랫배 통증
Date2013.09.16 By승호사랑 Views5590 -
Read More
손씻기 중요성
Date2013.11.03 By승호사랑 Views5587 -
Read More
건조한 날씨에 유아 보습
Date2013.10.13 By승호사랑 Views5586 -
Read More
화장품 방부제
Date2013.11.03 By승호사랑 Views5583 -
Read More
감자 효능
Date2013.10.23 By승호사랑 Views5576 -
Read More
임산부피부트러블증상
Date2013.11.22 By승호사랑 Views5574 -
Read More
홍화씨
Date2013.10.16 By승호사랑 Views5552 -
Read More
아기변
Date2013.11.26 By승호사랑 Views5501 -
Read More
키작은아이
Date2013.11.10 By승호사랑 Views5500 -
Read More
아침에 먹으면 좋은 과일
Date2013.11.26 By승호사랑 Views5486 -
Read More
좋은 숯
Date2013.09.26 By승호사랑 Views5471 -
Read More
루이보스티 효능
Date2013.10.15 By승호사랑 Views5465 -
Read More
비듬 생기는 이유
Date2013.10.12 By승호사랑 Views5461 -
Read More
호두가 스크래치를 없애 준다고 하네여
Date2013.08.26 By승호사랑 Views5442 -
Read More
수족구 초기증상
Date2013.10.05 By승호사랑 Views5440 -
Read More
대장이 약한아이
Date2013.11.26 By승호사랑 Views5412 -
Read More
기관지 및 호흡기에 유명한 도라지
Date2013.11.23 By승호사랑 Views5404 -
Read More
고속도로 숟가락 올리기 ㅎㅎ
Date2013.11.05 By정보 Views5404 -
Read More
좋은 베게 선택
Date2013.08.21 By승호사랑 Views5377 -
Read More
배즙 효능
Date2013.11.06 By승호사랑 Views5371
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4