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차렛상에서 빠질 수 없는 숙주는 녹두의 어린 싹으로 녹두의 영양과 함께 채소의 비타민을
모두 포함하고 있는 숙주나물은 우리몸에도 좋은데요. 섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋은 숙주나물의효능에 대해서 알아보겠습니다 숙주나물에는 단백질 대사에 관여하는 비타민B6가 풍부하게 함유되어 면역기능을 강화시켜주고 간 기능을 회복하는데 숙주나물효능이 있습니다. 평소에
간이 좋지않거나 걱정이 되시는 분들은 꾸준히 숙주나물을 섭취해 보시길 바랍니다 숙주나물에는 비타민B와 C가 풍부하게 함유되어 면역력 강화 및 기관지 보호에 숙주나물의 효능이 있습니다. 또한, 눈 건강에 좋은 비타민A가
풍부하다고 하니 참고하시기 바랍니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | 정운 | 2013.08.18 | 33606 |
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103 | 노화 | 승호사랑 | 2013.10.20 | 5070 |
102 | 노폐물을 제거해주는 신장 | 승호사랑 | 2013.11.07 | 5271 |
101 | 노안 방지법 | 물질 | 2013.09.28 | 4101 |
100 | 네이버 해킹을 막아보아요 (상세설명) 3 | 눈물님 | 2013.08.18 | 4506 |
99 | 네이버 마일리지로 인터넷 쇼핑할때 할인받기~ 1 | 눈물님 | 2013.09.01 | 4511 |
98 | 네이버 마일리지 모아서 공짜로 쇼핑하세요~ 5 | 눈물님 | 2013.09.01 | 3667 |
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94 | 냉봉보관 하면 안되는 이유식 재료 | 승호사랑 | 2013.12.01 | 7480 |
93 | 냉각팬의 효율을 높혀 CPU의 수명을 늘려주세요~ 4 | 눈물님 | 2013.08.19 | 6806 |
92 | 냄새제거/유리컵닦기/녹슨나사 빼기/식욕이 없을 때 | 승호사랑 | 2013.09.01 | 3742 |
91 | 남자에게 인기있는 여자 되는법 | 승호사랑 | 2013.09.29 | 4800 |
90 | 남자가 여자를 좋아한다는 신호에는 어떤것이 있을까요? | 승호사랑 | 2013.10.09 | 21090 |
89 | 남은 캔 전자렌지로 가열하면 오래보관 | 승호사랑 | 2013.09.09 | 4863 |
88 | 남은 레몬 활용법 | 물질 | 2013.09.28 | 4329 |
87 | 낚시나 야외할동시 모기한테 덜 물리기 ^^ 4 | 승호사랑 | 2013.08.19 | 3842 |
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85 | 꿀의 효능 | 승호사랑 | 2013.09.06 | 3973 |
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