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승호사랑
눈 밑 다크써클
불면증에 도움되는 동작
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2013.10.02 00:42
안구건조증 증상이 나타나면
(*.254.62.151) 조회 수 3849 추천 수 0 댓글 0
안구건조증 증상이 나타나면 안구건조증 치료를
본인이 할수있는 부분이 있습니다.
안구건조증 증상이 있으신 분들은 약국이나 병원에서 처방되는 눈물약
같은것을 눈이 건조하다싶을때마다 넣어주세요. 그럼 어느정도 보완이 됩니다.
또한 눈을 집중해서 일을할때는 보통 눈을 감는 횟수가 줄어들어 더빨리
건조증상이 나타나므로 너무 장시간 일에 집중하지마시고 중간중간
눈을 감고 눈알을 빙글빙글 돌려주며 운동을 해주세요.
그리고 몇번정도 눈을 힘껏 감았다가 떳다를 반복해주시면 어느정도 편안해집니다.
또한 실내에 에어컨이나 선풍기는 눈에 점액을 더빨리 증발시키므로
가능하면 안경등을이용해보호해주심이 좋습니다.
이상으로 안구건조증 증상과 안구건조증 치료에대해 알아보았는데요.
생활에 정말 도움이 되길 바랍니다
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