댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
견과류에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있고 뇌신경을 안정시키는 칼슘과
비타민B도 풍부하게 들어있습니다. 또한 두뇌 발달에 필요한 비타민A, 비타민B,
미네랄도 다량 함유되어 있어서 신경세포를 안정시키고 두뇌활동을 활발하게 합니다.
?
참치, 연어, 꽁치, 고등어 등과 같은 등푸른 생건은 뇌신경과 혈관의 세포막을
만들고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 뇌기능을 활발하게 해줍니다.
신경전달 물질인 이세틸콜린을 활성화하는 DHA와 EPA가 풍부하여 기억력을
향상시키고 집중력을 강화시켜 학습능력을 향상시키는데 도움됩니다.
?
브로콜리에는 두뇌 발달에 중요한 비타민B군인 콜린이 다량햠유 되어있습니다.
콜린은 인지기능, 학습능력, 기억력 향상에 도움되고 독성물질에 대한 두뇌를
보호하는 역할을 해주며 노화에 따른 기억력 감소를 줄여줍니다.
?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 35268 |
604 |
식초이야기 3편
![]() |
![]() | 2013.08.21 | 5317 |
603 |
먹다 남은 과자 묶기
3 ![]() |
![]() | 2013.08.22 | 4406 |
602 |
USB꽂이
3 ![]() |
![]() | 2013.08.22 | 5267 |
601 |
CD케이스가 없을때
2 ![]() |
![]() | 2013.08.22 | 4761 |
600 |
장에 좋은 음식들
2 ![]() |
![]() | 2013.08.23 | 4803 |
599 |
이만 제데로 딱아도 스켈링 덜 받을수 있습니다
1 ![]() |
![]() | 2013.08.23 | 4487 |
598 |
에어컨 전기세 절약법
1 ![]() |
![]() | 2013.08.23 | 4782 |
597 |
효율적인 세탁기 사용방법
1 ![]() |
![]() | 2013.08.24 | 5373 |
596 |
린스 재활용
1 ![]() |
![]() | 2013.08.24 | 4498 |
595 |
떡 곰팡이 안피게 하기 ^^
![]() |
![]() | 2013.08.24 | 4737 |
594 |
미역이나 다시마에 곰팡이 안피는 방법
![]() |
![]() | 2013.08.24 | 4301 |
593 |
방에 배인 담배냄새는 커피 찌꺼기로
![]() |
![]() | 2013.08.25 | 4381 |
592 |
마요네즈는 반드시 차가운 물로 씻으세요!
![]() |
![]() | 2013.08.25 | 3929 |
591 |
유리에 붙어있는 스티커는 헤어드라이기로..!
![]() |
![]() | 2013.08.25 | 4532 |
590 |
피부에 묻은 페인트는 버터로 제거가능합니다.
1 ![]() |
![]() | 2013.08.25 | 4819 |
589 |
불면증에 도움되는 동작
![]() |
![]() | 2013.08.25 | 4090 |
588 |
쌍화탕과 쌍화골드가 같은 제품이라고 생각하시나요?? 다른점은??
1 ![]() |
![]() | 2013.08.25 | 12071 |
587 |
탄 냄비 깨끗하게 ~!
1 ![]() |
![]() | 2013.08.26 | 4467 |
586 |
곱슬머리 차분하게 만들기
![]() |
![]() | 2013.08.26 | 5566 |
585 |
올바른 칫솔질
2 ![]() |
![]() | 2013.08.26 | 4173 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4