댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
봄을 알리는 대표적인 나물인 냉이는 3월에서 4월 초순이 제철이라고 합니다. 냉이는 나물
중에서 단백질의 함량이 가장 풍부하고 철분과 칼슘 등의 무기질 함량이 풍부하여, 어린이나 여성, 노인 등 남녀노소 누구에게나 유익한
식품이랍니다.
좋은 냉이를 고르는 방법은 잎과 줄기가 작고 향이 진한 것일수록 좋다고 합니다. 또한, 뿌리가
너무 굵거나 질긴것은 피하도록 하세요.
냉이 효능 - 고혈압 예방
냉이에 함유된 비타민과 칼슘, 철분 등은 비 정상적인 혈압의 수치를 정상수치로
되돌려주는 냉이의 효능이 있습니다.
냉이 효능 - 변비 개선
냉이는 체내의 나쁜 세균들을
해독시켜주면서 변비 속에 있는 대장균들을 제거해주는 효능이 있어 변비 개선에 효과가 있습니다.
냉이 효능 -
시력보호
갑자기 눈이 충혈되거나 시력이 떨어지는 증상이 자주 나타난다면 냉이를 섭취하시는 것이 좋습니다. 냉이에 함유된
카로틴 성분이 시력을 보호하고 눈의 피로감을 줄여주는 효능이 있습니다.
유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다.
기관지 및 호흡기에 유명한 도라지
습관성유산원인
손 세정제
아기이유기
임산부피부트러블증상
산후우울증
우리아기가 갑자기 아프게되면
임산부아토피관리방법
먹다남은우유활용하기
신생아발진 예방
냉이 효능
상추 효능
블루베리 효능
인두염 원인
고혈압 진단
폐렴증상
두통의 원인
뇌종양 초기증상
스트레스
뇌졸증 원인
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4