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승호사랑
육아비용
우울증을 이겨내는 음식들
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예민한 아이는 소음이나 불빛, 움직임 등에 민감하기 때문에
이런 자극들이 있을 때 쉽게 잠들지 못합니다.
또한 새로운환경에서는 쉽게 진정되지 못하고 울기도 하기 때문에 이런
아이에게는 어둡고 익숙한 환경에서 잠들 수 있도록 해주고
아이의 민감한 반응에 짜증을 내지 말고 부모가 차분하고
일관적인 태도를 보이는 것이 중요합니다.
옷을 모두 벗고 힘을 주는 등 배변훈련의 모든 과정과
팬티나 변기 등의 자극에 민감한 반응을 보일 수 있습니다.
예민한 아이에게 너무 조이는 팬티보다는 느슨하고 편한
팬티를 입혀 익숙해지도록 연습시키는 것이 좋습니다.
음식의 맛이나 질감, 냄새, 온도에 예민하게 반응하기 쉬운 아이는
여러가지 음식의 다른 맛과 질감을 점진적으로 소개해나갑니다.
음식의 온도나 향은 일정한 상태로 유지하며 먹이도록 합니다.
또한 부정적인 감정을 표현할 때에는 음식을 뱉거나 소리를 지르는
행동을 대신 "안 먹을래요", "먹고 싶지 않아요"라고 의사를 표현하는
방법을 가르쳐 주도록 합니다
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