댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
자신에게 맞지 않는 베개는 수면 장애는 물론 어
깨결림과 요통 등의 각종 질환을 겪을 수 있습니
다.
보통 체격을 가진 남성은 4~5cm,여성은 3~4cm
의 베개 높이가 적당하며, 목이 길고 마른체형의
경우 남성은 3~4cm, 여성은 2~3cm, 또 어깨가
넓고 살찐 남성은 5~6cm, 여성은 4~5cm가 알맞
습니다.
여기에 옆으로 누워 자거나 웅크리고 자
는 습관이 있다면 1cm 더하세요.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 35115 |
124 | 바퀴벌레 극성 막으려면 | ![]() | 2013.09.07 | 3907 |
123 | 양산-비치파라솔 세탁 | ![]() | 2013.09.07 | 3530 |
122 | 대나무 자리 잘 보관하려면 | ![]() | 2013.09.07 | 3839 |
121 | 눅눅한 벽 곰팡이 막으려면 | ![]() | 2013.09.07 | 3809 |
120 | 조명기구 먼지 청소 | ![]() | 2013.09.07 | 3816 |
119 | 블라인드 먼지 청소 2 | ![]() | 2013.09.07 | 4161 |
118 | 손에 밴 파 냄새 없애려면 | ![]() | 2013.09.07 | 3769 |
117 | 마늘을 잘 찧으려면? | ![]() | 2013.09.07 | 4049 |
116 |
역류성식도염 증상과 원인
![]() |
![]() | 2013.09.06 | 3996 |
115 |
황칠나무 효능
![]() |
![]() | 2013.09.06 | 5627 |
114 | 알로에먹는방법 (1) | ![]() | 2013.09.06 | 4895 |
113 |
알로에 효능(2)
![]() |
![]() | 2013.09.06 | 4112 |
112 |
꿀의 효능
![]() |
![]() | 2013.09.06 | 4218 |
111 | 벽지가 지저분한데 어떻게 하나요? | ![]() | 2013.09.05 | 3787 |
110 | 욕실 타일이 떨어지면 무엇으로 붙이나요 | ![]() | 2013.09.05 | 3864 |
109 | 가구를 콜드크림으로 닦아도 되나요? | ![]() | 2013.09.05 | 4542 |
108 | 옷장에 흠집이 생겼어요. 손질하는 방법 | ![]() | 2013.09.05 | 3758 |
107 | 가습기의 나쁜 냄새를 없애려면? | ![]() | 2013.09.05 | 4339 |
106 |
9월에 벌초시 벌 조심하세여 ~!
1 ![]() |
![]() | 2013.09.04 | 4699 |
105 |
위염 치료
![]() |
![]() | 2013.09.04 | 4389 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4