댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
현미란 쌀겨층이나 씨눈 부분을 깎지 않고 남겨둔 쌀인데요
쌀겨 부분은 쌀의 영양소 중 30%정도를 함유하고 있는 부분으로
주로 섬유질과 식물성 지방이 많이 들어가 있습니다
현미는 일반 흰쌀보다 단백질, 당질, 지방질, 미네랄, 식물성 섬유,
비타민 B1, B2 등 많은 영양소를 포함하고 있어서 많은 효능이 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 35103 |
604 |
혈액순환
![]() |
![]() | 2013.09.16 | 4462 |
603 | 혈압 1 | ![]() | 2013.10.03 | 4478 |
602 |
현미의 배아
![]() |
![]() | 2013.12.16 | 7252 |
601 |
현미를 먹어야 하는 이유들
1 ![]() |
![]() | 2013.09.28 | 4156 |
» |
현미 효능
![]() |
![]() | 2013.09.19 | 4478 |
599 |
혀의백태
![]() |
![]() | 2013.09.14 | 4207 |
598 |
혀
![]() |
![]() | 2013.11.28 | 8079 |
597 |
헛개나무효능
![]() |
![]() | 2013.09.17 | 5089 |
596 |
허리디스크
![]() |
![]() | 2013.10.23 | 5861 |
595 |
해열제 몇도부터 ?
1 ![]() |
![]() | 2013.09.24 | 4399 |
594 |
해바라기씨 효능
14 ![]() |
![]() | 2013.11.06 | 6539 |
593 |
해, 달, 별, 하늘, 산, 바다를 보는 태몽 풀이
![]() |
![]() | 2013.09.21 | 4407 |
592 |
한달에 한번 찾아오는 마법
![]() |
![]() | 2013.10.27 | 4862 |
591 |
하수오의효능
![]() |
![]() | 2013.11.06 | 5000 |
590 |
하수오
![]() |
![]() | 2013.10.17 | 5392 |
589 |
필름끊김 현상 예방법
![]() |
![]() | 2013.09.14 | 4741 |
588 |
피스타치오
![]() |
![]() | 2013.11.11 | 5405 |
587 |
피부트러블을 극복
![]() |
![]() | 2013.09.28 | 4239 |
586 |
피부트러블 극복방법
![]() |
![]() | 2013.09.24 | 3762 |
585 |
피부에 좋은 음식
![]() |
![]() | 2013.09.09 | 4431 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4