신우신염이란 요로감염의 일종으로 신장에 세균 감염이 발생한 것을 말합니다.

신우신염 증상으로는 옆구리에 매우 심한 통증이 나타나고 오한과 고열이 발생합니다.

평소보다 오줌의 횟수는 늘어나는데 그에반해 오줌의 양은 적으며, 오줌에 세균, 고름, 백혈구 등이 섞여 나오는 경우가 있습니다

검은콩에는 식물성 화학물질인 아이소플라본이 함유되어 있어 신우신염 증상을 개선하는데 효과를 가지고 있습니다. 검은콩이 신장을 강화해주고 요통을 완화시켜주니 검은콩을 매일 조금씩 삶아서 먹거나 수프를 끓여서 먹으면 좋습니다.

율무는 몸이 붓거나 자주 피로함을 느끼시는 분들에게 좋습니다.
특히, 율무는 몸의 습하고 축축한 기운을 없애주고 기운을 향상시켜주는 효과가 있습니다.

밤에는 다양한 영양소가 함유되어 장과 위를 보호해주는 효과가 있습니다.
신우신염 증상과 같은 신장기능이 정상적이지 못한 경우에 섭취하시면 좋습니다.