댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
2013.09.03 17:14
간만에 트레드밀 걸어 보았는데
(*.222.171.19) 조회 수 15285 추천 수 0 댓글 0
500 미터 4 분 30 초 허덕이다 끝남.
내려서 5 분간 심호흡.
티 흠뻑 젖고...
샤워 때리러...
가기전에 이글 씀.
예전에 1000 미터를 3 분 몇십초에 뛰었던 것 같은데...
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 자유게시판 공지사항입니다. 10 | ![[레벨:100]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/100.gif "포인트:10000000014824라드 (0%), 레벨:100/101"){kind=icon} 씨즈 | 2013.07.10 | 431144 |
| 689 | 1박 2일 ㅜ.ㅜ | ![[레벨:44]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/44.gif "포인트:147686라드 (53%), 레벨:44/101"){kind=icon} 승호사랑 | 2013.07.31 | 15387 |
| 688 | 새단장 축하드립니다 2 | ![[레벨:20]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/20.gif "포인트:34156라드 (78%), 레벨:20/101"){kind=icon} 하늘천사 | 2013.08.10 | 15389 |
| 687 |
국수~~
8 
|
하늘천사 | 2013.08.23 | 15393 |
| 686 |
박보영 (고화질 와이드)
4
|
![[레벨:60]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/60.gif "포인트:225298라드 (5%), 레벨:60/101"){kind=icon} 눈물님 | 2013.10.17 | 15393 |
| 685 | 제왕절개 수술 후 사망....ㅠㅠ 6 | ![[레벨:5]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/5.gif "포인트:826라드 (75%), 레벨:5/101"){kind=icon} 유라 | 2013.01.17 | 15395 |
| 684 | 벚꽃 아래에서 (라라가 쏜다! 도전!) | ![[레벨:6]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/6.gif "포인트:1116라드 (54%), 레벨:6/101"){kind=icon} 물생활인 | 2013.04.26 | 15395 |
| 683 | 하하하 이놈의 지름신... | ![[레벨:2]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/2.gif "포인트:100라드 (0%), 레벨:2/101"){kind=icon} 옆구리김사장 | 2013.05.04 | 15399 |
| 682 | 닉네임에 얽힌 일화 (펌) 3 | ![[레벨:8]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/8.gif "포인트:2071라드 (45%), 레벨:8/101"){kind=icon} 울트라맨이야 | 2013.02.07 | 15404 |
| 681 | 에어콘 안쓰고 버티기 1 | ![[레벨:21]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/21.gif "포인트:37381라드 (59%), 레벨:21/101"){kind=icon} 물질33 | 2013.06.08 | 15408 |
| 680 | 맥주한잔의 여유 2 | ![[레벨:4]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/4.gif "포인트:451라드 (25%), 레벨:4/101"){kind=icon} 낚시광 | 2013.04.06 | 15410 |
| 679 | 다들 맛있는거 많이 드시고 계세요~?ㅋ 2 | ![[레벨:7]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/7.gif "포인트:1522라드 (44%), 레벨:7/101"){kind=icon} 노루 | 2013.02.09 | 15412 |
| 678 | 한화 1 | sjs4406 | 2013.05.21 | 15412 |
| 677 | 출석체크 최고의 경쟁자 4명..곧 1위되실분들임 6 | 눈물님 | 2013.08.27 | 15413 |
| 676 | 일요일~ | ![[레벨:10]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/10.gif "포인트:3642라드 (60%), 레벨:10/101"){kind=icon} 유소진 | 2013.08.04 | 15425 |
| 675 |
벽에 곰팡이가..ㅠㅠ
7
|
눈물님 | 2013.08.15 | 15427 |
| 674 | 생이새우 입양준비!ㅋ 4 | 아키텍 | 2013.02.27 | 15433 |
| 673 | 날씨가 정말 덥습니다. 2 | ![[레벨:3]](http://story.raraaqua.co.kr/modules/point/icons/default/3.gif "포인트:377라드 (88%), 레벨:3/101"){kind=icon} 위지 | 2013.06.08 | 15447 |
| 672 | 이번주는 포근하다네요 ~ 2 | 서비 | 2013.02.25 | 15453 |
| 671 | 카디널, 사쿠라새우 입문! 2 | 노루 | 2013.02.13 | 15458 |
| 670 | 왁플레티 입양 3 | 아키텍 | 2013.01.09 | 15459 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4