오늘 일주일에 한번 다니는 자유수영 다녀왔는데, 접영 도전 2번째 시간이었죠. 

수영장 들어가기전 접영 동영상 강좌 습득. 수영장에선 고수들의 몸놀림을 물속에서 관찰. 

현재 상태가 숨쉬는거 문제없고 앞으로도 잘 가는데 

몸 웨이브가 잘 안됩니다. 

저는 한다고 하는데 이상하고 궁금해서....

물 속에서 제가 어떻게 하냐고 물어봤더니, 웨이브가 아니라 각기 를 한다네요. ㅎ

접영이 쉬운게 아니더군요 ㅎ

평형부터 해야 웨이브도 잘되고 접영이 쉽다고 고수들이 조언해줬지만.....

그래도...접영이 재밌네요. ㅎ 

월드스타 비처럼 거울보고 웨이브 연습해보는데, 

손을 번쩍 들어, 손끝부터 엉덩이 까지 하는 큰 웨이브 30초만 해도 팔아파서 ㅎ

파도 치듯 한번 해보세요.^^ 생각보다 엄청난 체력소모입니다.