You cannot see this page without javascript.

오늘:630|어제:2,076|전체:2,993,823|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)

1380775753475_mugc-26.png



저렇게 날씬하게 될수는 없지만 ...


건강을 위해서 다이어트가 필요한것 같습니다 


요즘 정말 ~~~~살이 너무 쪄서..... 조금 힘들떄가 있네여 


매일 앉아서 일하고 집에갈떄 운전해서 가고 ... 하루종일 걷는게 총 30분이나 될까 모르겠네여 


가족들을 위해서 건강하게 살아야 하는데 


제가 다이어트 한다고 하니 후배가 사진 보라구 보여 줬네여 


쩝.......... 보구 있자니 ... 더 심난합니다 ^^



1.jpg



이분은 머리까지 짧게 잘라서 그런지 더 멎있어 졌네여 ^^



2.jpg


왜 이분은 살쪘을떄가 더 이쁜것 같죠 ㅋㅋㅋㅋ


5.jpg


완전 성공하시분 입니다 .....


살빼니 눈매가 달라지네여 


저도 살빼면 눈이 커질까요 ^^


33.jpg


대박 성공하신분입니다 


살뺴기 전에도 딱~~보니 이쁜 얼굴이네여 ^^



99.jpg


이분은 완전 다른분이 되셨습니다 


근데.... 다이어트를 너무 많이 하신것 같네여 


적당히 빼면 더 이쁠것 같은데 ㅋㅋㅋ



10.jpg



마지막으로 이분 ...... 다이어트가 필요한 분입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


아무리 운동이 좋아도 이렇게까지는 ....좀.... 아닌듯 싶은데


사실 여성분들은 근육 너무 많은 남자를 싫어한다고 하네여 


근데 ... 남자들은 근육이 많아야 남성스럽고 여자가 좋아할거라 생각하는 분들이 많습니다 


내년에.,.... 저에 다른 모습을  보실수 있을거에여 


올해까지만 돼지처럼 먹고 내년에는 확실하게 다이어트 한번 해봐야 겠습니다 





  • profile
    [레벨:32]화랑유혼 2013.11.17 19:24 (*.180.79.64)
    아윽 징그러 마지막사진은 징그럽네요
  • profile
    [레벨:44]승호사랑 2013.11.17 23:25 (*.254.62.151)
    ^^ 저분도 다이어트 해야겠죠?

    근육 너무 많으면 미련해 보이는데

    운동하는 분들은 ~~~ 참지 못하고 계속 하던군요 ^^
  • ?
    [레벨:19]ruvely7 2013.11.17 20:22 (*.186.216.120)
    요즘 넘 추워서 밖에 나가 걷기도 싫어요 ㅜ.ㅜ
    승호사랑님도 다이어트하실거면 일주일에 한번씩 사진을 찍어보세요!
    매주 달라지는 모습을 확인하는게 은근 재미도 있고 효과가 있더라구요 ㅎ.ㅎ
  • profile
    [레벨:44]승호사랑 2013.11.17 23:22 (*.254.62.151)
    살이 너무 쪘서 다들 곰이라고 놀려서 살 좀 뺄려구요

    ~~좋은 방법이네여

    사진 찍어 봐야 겠습니다~!
  • profile
    [레벨:12]히다 2013.11.18 16:34 (*.169.217.78)
    마지막... 사진의 남자분은...
    필히 병원에 입원하셔야 겟네염;;;
    몸만바도 운동중독인게 확실해욤-ㅁ-!
  • profile
    [레벨:44]승호사랑 2013.11.18 16:37 (*.243.15.4)
    저분 운동 그만 두시면,..,

    죽을수도 있습니다 ㅋㅋㅋ
  • profile
    [레벨:12]히다 2013.11.18 16:39 (*.169.217.78)
    저상태로 계속 가다가..
    근육에 눌려서 죽을수도 있게다는 생각이 먼저 들어요 ㅠ
  • profile
    [레벨:44]승호사랑 2013.11.18 17:06 (*.243.15.4)
    저도 한떄 저정도는 아니지만

    헬스에 중독되서 몸 엄청 키워봤는데요

    근육 키우는 분들은 만족이란 단어를 모르고 운동합니다 ^^
  • profile
    [레벨:12]히다 2013.11.18 17:09 (*.169.217.78)
    모든지 과하면 독이 된다는말이...있잖아욤...모든지 적당한게 중요한 법이죠 ㅠ
  • profile
    [레벨:44]승호사랑 2013.11.18 17:10 (*.243.15.4)
    적당히 하면 좋은데

    과시욕 강한분들은 적당히 하는것을 모르는것 같아요

    아침에 라디오에서 도박 중독자들 나왔는데

    적당히 하면 재미난 놀이지만 ~~~승부욕이 강한분들은 결국 도박중독이 된다고 하네여 ^^

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자유게시판 공지사항입니다. 10 [레벨:100]씨즈 2013.07.10 272186
2429 라라아쿠아 역시 빠른 처리 감사합니다 ^^ [레벨:44]승호사랑 2013.07.10 8512
2428 냉면 육수 3 [레벨:0]헬로우 2013.06.27 8513
2427 두가지 갈림길 3 [레벨:8]울트라맨이야 2013.04.01 8517
2426 이벤트 끝났네요^^ [레벨:0]구구 2013.04.07 8517
2425 연가시영화 4 [레벨:20]하늘천사 2013.06.10 8521
2424 드디어왔습니다~ 2 [레벨:8]멜랑꼴랑 2013.07.11 8521
2423 쓰러져서 잠들었습니다 ^^ 15 [레벨:44]승호사랑 2013.08.13 8522
2422 이제 이틀남았...ㅠ 5 [레벨:8]아키텍 2013.03.22 8523
2421 방금 전에 대통령 연설. 1 [레벨:22]마가리프 2013.05.09 8524
2420 불금 1 [레벨:7]sjs4406 2013.03.29 8528
2419 월요일 [레벨:7]sjs4406 2013.05.13 8529
2418 수평 1 [레벨:4]낚시광 2013.04.23 8530
2417 이 시간 물안정화 준비 중..ㅠㅠ 졸립넹~급답요망^^ 1 장국영 2013.04.02 8531
2416 야시장 1 [레벨:22]마가리프 2013.05.11 8531
2415 주말에 안면도에 다녀왔습니다. 1 [레벨:16]플루 2013.07.16 8532
2414 무작정계곡 [레벨:4]물고기매니아 2013.08.09 8539
2413 모두 모두 1 [레벨:4]예똑맘 2013.08.10 8540
2412 자유 끝 ~~!! [레벨:44]승호사랑 2013.08.10 8540
2411 암구피 배가~~~ 1 [레벨:0]물물물 2013.05.02 8540
2410 아쉬움일까요 ? 3 [레벨:7]모가 2013.05.31 8540
Board Pagination ‹ Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 125 Next ›
/ 125

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5