댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
▶ 혈관의 자극으로 인한 땀과 열의 발산으로 땀띠와 트러블을 유발합니다.
▶ 피가 한곳으로 몰리게 되고 몰린 부분이 화끈거려 홍조현상과
피부 가려움증 등의 현상이 발생할 수 있습니다.
▶ 체온 상승으로 인한 수분 부족으로 주름 발생 및 피부노화를 유발합니다.
우리가 매운 음식을 먹음으로써 발생하는 캡사이신의 영향으로
땀이 나고 체온이 떨어지며 이로 인한 숙면을 취할 수 있으나
5시간 정도의 숙면 후 다시 열을 만드는 작용을 하게 되어 그 이후에는
오히려 숙면을 방해하므로 매운음식은 상황에 따라 유용합니다.
피부 재생이 가장 활발하게 이루어지는 시간대는 오후 10시경부터
새벽 2시정도까지 이므로 이시간대의 숙면을 위해 적당히 매운 음식을
즐기는 것은 상황에 따라 좋을 수 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 유용한 일상생활 TIP 공지사항입니다. | ![]() | 2013.08.18 | 33922 |
484 | 퇴행성관절염 | ![]() | 2013.11.25 | 5339 |
483 |
곱슬머리 차분하게 만들기
![]() |
![]() | 2013.08.26 | 5328 |
482 |
노폐물을 제거해주는 신장
![]() |
![]() | 2013.11.07 | 5327 |
481 |
안구 건강
![]() |
![]() | 2013.11.01 | 5321 |
480 |
식초이야기 2편
1 ![]() |
![]() | 2013.08.21 | 5316 |
479 |
스트레스
![]() |
![]() | 2013.11.18 | 5315 |
478 |
천식예방법
![]() |
![]() | 2013.11.16 | 5311 |
477 |
딸기효능
![]() |
![]() | 2013.11.13 | 5311 |
476 | 자주토하는 아기 이유 | ![]() | 2013.10.09 | 5309 |
475 |
검은콩
![]() |
![]() | 2013.11.05 | 5278 |
474 |
천연팩 효과
![]() |
![]() | 2013.10.14 | 5274 |
473 |
식초로 냉장고 청소하기 ~!
6 ![]() |
![]() | 2013.08.19 | 5266 |
472 |
칼로리 낮은 음식
![]() |
![]() | 2013.10.04 | 5265 |
471 |
견과류 식품인 아몬드
![]() |
![]() | 2013.11.13 | 5262 |
470 |
신선이나 위인등의 인물
![]() |
![]() | 2013.09.21 | 5255 |
469 |
보기만 해도 시큼한 레몬
![]() |
![]() | 2013.11.08 | 5252 |
468 |
까마중 다들 아시죠 ?
2 ![]() |
![]() | 2013.09.03 | 5252 |
467 |
오렌지의 효능
![]() |
![]() | 2013.11.12 | 5249 |
466 |
고혈압증상
4 ![]() |
![]() | 2013.10.24 | 5238 |
465 |
씀바귀의효능
4 ![]() |
![]() | 2013.11.13 | 5236 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4