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오늘:2,447|어제:2,380|전체:2,988,859|회원:8,365 (0)|게시물:22,588 (0)|댓글:59,530 (0)|첨부:11,714 (0)

오늘 일주일에 한번 다니는 자유수영 다녀왔는데, 접영 도전 2번째 시간이었죠. 


수영장 들어가기전 접영 동영상 강좌 습득. 수영장에선 고수들의 몸놀림을 물속에서 관찰. 


현재 상태가 숨쉬는거 문제없고 앞으로도 잘 가는데 


몸 웨이브가 잘 안됩니다. 


저는 한다고 하는데 이상하고 궁금해서....


물 속에서 제가 어떻게 하냐고 물어봤더니, 웨이브가 아니라 각기 를 한다네요. ㅎ


접영이 쉬운게 아니더군요 ㅎ


평형부터 해야 웨이브도 잘되고 접영이 쉽다고 고수들이 조언해줬지만.....


그래도...접영이 재밌네요. ㅎ 


월드스타 비처럼 거울보고 웨이브 연습해보는데, 


손을 번쩍 들어, 손끝부터 엉덩이 까지 하는 큰 웨이브 30초만 해도 팔아파서 ㅎ


파도 치듯 한번 해보세요.^^ 생각보다 엄청난 체력소모입니다.

?Who's 마가리프

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    [레벨:32]화랑유혼 2013.10.06 00:33 (*.180.79.64)
    마가리프님 열심히 수영하셔서 곧 비 몸매 따라가시겠어요 ㅎㅎ
  • profile
    [레벨:22]마가리프 2013.10.14 20:24 (*.140.45.45)
    비 몸매는 바라지도 않고요. ㅎ 각기가 아닌 웨이브만 해도 감사하지요. ㅎ

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