댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
오늘 일주일에 한번 다니는 자유수영 다녀왔는데, 접영 도전 2번째 시간이었죠.
수영장 들어가기전 접영 동영상 강좌 습득. 수영장에선 고수들의 몸놀림을 물속에서 관찰.
현재 상태가 숨쉬는거 문제없고 앞으로도 잘 가는데
몸 웨이브가 잘 안됩니다.
저는 한다고 하는데 이상하고 궁금해서....
물 속에서 제가 어떻게 하냐고 물어봤더니, 웨이브가 아니라 각기 를 한다네요. ㅎ
접영이 쉬운게 아니더군요 ㅎ
평형부터 해야 웨이브도 잘되고 접영이 쉽다고 고수들이 조언해줬지만.....
그래도...접영이 재밌네요. ㅎ
월드스타 비처럼 거울보고 웨이브 연습해보는데,
손을 번쩍 들어, 손끝부터 엉덩이 까지 하는 큰 웨이브 30초만 해도 팔아파서 ㅎ
파도 치듯 한번 해보세요.^^ 생각보다 엄청난 체력소모입니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 자유게시판 공지사항입니다. 10 | ![]() | 2013.07.10 | 328199 |
2029 | 오늘도 사기당했습니다 ㅠㅠ 11 | ![]() | 2013.08.10 | 9743 |
2028 | 분양 순서 바꿔치기 | ![]() | 2013.07.21 | 9743 |
2027 | 어떤 가수 좋아하세요? 3 | ![]() | 2013.06.08 | 9744 |
2026 | 우리집 살찐 꼬기들 ㅎㅎ 4 | ![]() | 2013.05.20 | 9749 |
2025 | 오랜만에 출석 | ![]() | 2013.06.05 | 9751 |
2024 | 우힣.. 1 | 박한설 | 2013.05.12 | 9753 |
2023 | 아침부터 기운빠지네요.. 5 | ![]() | 2013.05.07 | 9759 |
2022 | 남양주 ..... 다녀왔습니다 ㅜ.ㅜ 4 | ![]() | 2013.06.19 | 9759 |
2021 |
야식중~
3 ![]() |
![]() | 2013.08.14 | 9760 |
2020 | 첫 탐어 6 | ![]() | 2013.03.08 | 9763 |
2019 | 내일아 빨리와라 2 | ![]() | 2013.02.18 | 9764 |
2018 | 선물받앗어욤'-' 냠냠냠 5 | ![]() | 2013.04.30 | 9764 |
2017 | 일어나세요!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 | ![]() | 2013.02.07 | 9766 |
2016 | 금붕어알들이 모두부화성공했어요^^ 8 | ![]() | 2013.04.16 | 9769 |
2015 | 으악~ 이벤트 망했다... 2 | ![]() | 2013.03.04 | 9772 |
2014 | 대박 이벤트들^^ | ![]() | 2013.07.11 | 9772 |
2013 | 라라아쿠아 여러분들 힘내세요. 1 | ![]() | 2013.02.01 | 9773 |
2012 | 이제 학교갈때가 다되가네요.. 4 | 아스나 | 2013.02.17 | 9773 |
2011 | 중부지방은 물난리.. | ![]() | 2013.07.14 | 9773 |
2010 | 수석 구할겸 등산하려고 합니다 | ![]() | 2013.05.04 | 9782 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
본사이트에 게제된 상품 및 게시물, 이미지등 고유의 콘텐츠는 복사하여 사용하실수 없으며 가입된 회원 이메일 주소 무단수집에 거부합니다.
Copyright © 2004-2013 WIZVER All rights reserved.- XE Core v1.7.3.4